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Ces tacos végétaliens aux pommes de terre offrent un mélange parfait de pommes de terre croustillantes et de légumes tendres, enveloppés dans des tortillas chaudes, avec une touche crémeuse d’avocat et une sauce tahini aux saveurs mexicaines relevées. Idéal pour un dîner convivial ou un repas rapide, ce plat réunit simplicité et goût sans compromis, tout en restant léger et sain.
J’ai découvert cette recette un soir d’été lors d’une soirée entre amis. Depuis, c’est devenu un incontournable que je prépare presque chaque semaine, les saveurs et la texture font toujours l’unanimité.
Ingredients
- Pommes de terre rouges: pelées et coupées en morceaux d’un centimètre et demi environ elles tiennent bien à la cuisson et offrent une texture ferme et moelleuse
- Jus de citron vert frais: le secret pour rehausser les saveurs et éviter que les pommes de terre noircissent
- Semoule de maïs: apporte du croquant et aide à obtenir cette belle croûte dorée, choisissez une qualité fine et bio si possible
- Poudre de chili: apporte une légère chaleur et profondeur, optez pour une variété douce si vous préférez moins piquant
- Poivrons colorés: variés pour un goût sucré et une touche vitaminée
- Oignons: indispensables pour la base aromatique, préférez-les frais et fermes
- Épices: cumin, poudre d’ail, sel fin elles équilibrent parfaitement les goûts et apportent une note fumée typique
- Eau: pour lier et cuire les légumes sans matières grasses
- Avocat frais: crémeux et doux, fondant en bouche, un vrai plaisir avec les épices
- Tortillas de maïs ou de blé: à choisir souples et fraîches pour bien envelopper la garniture
Instructions
- Prep Potatoes:
- Épluchez puis coupez les pommes de terre en petits morceaux réguliers d’environ un centimètre et demi. Dans un grand saladier, mélangez-les avec le jus de citron vert et un peu d’eau pour bien les enrober. Préchauffez le four à 215 degrés Celsius et préparez une plaque avec du papier cuisson.
- Season Potatoes:
- Dans un petit bol, mélangez la semoule de maïs, la poudre de chili et le sel fin. Saupoudrez ce mélange sur les pommes de terre et remuez bien pour une distribution homogène. Secouez l’excès de liquide afin que la semoule colle bien sans détremper. Étalez ensuite les pommes de terre uniformément sur la plaque.
- Bake Potatoes:
- Enfournez les pommes de terre pour environ vingt-cinq à trente minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Surveillez la cuisson pour éviter qu’elles ne brûlent, n’hésitez pas à remuer à mi-cuisson si besoin.
- Cook Veggies:
- Pendant ce temps, dans une grande poêle, mettez les poivrons, les oignons, la poudre de chili, le cumin, la poudre d’ail, le sel fin, le jus de citron vert et l’eau. Faites cuire à feu moyen avec un couvercle, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et que l’eau soit évaporée, environ huit minutes.
- Remove Potatoes:
- Retirez immédiatement les pommes de terre du four et utilisez une spatule fine pour les décoller de la plaque sans les casser.
- Serve:
- Servez les pommes de terre et les légumes dans des bols ou garnissez-en des tortillas chaudes. Ajoutez de l’avocat coupé en dés et nappez de sauce tahini mexicaine pour plus de douceur et de gourmandise.
- Reheat Leftovers:
- Si vous avez des restes, remettez-les au four à cent cinquante degrés Celsius pendant quelques minutes pour retrouver le croustillant.
J’affectionne particulièrement la semoule de maïs dans cette recette. Elle transforme la texture des pommes de terre en apportant ce croquant irrésistible. Lors d’un repas familial, c’est ce détail qui a fait l’unanimité et déclenché des exclamations enthousiastes autour de la table, un superbe souvenir de partage.
Storage tips
Pour conserver cette recette, placez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur et consommez-les sous deux jours. Évitez de laisser les tacos montés avec l’avocat trop longtemps afin de préserver sa fraîcheur et éviter qu’il noircisse. La sauce tahini se garde bien à part.
Ingredient substitutions
Si vous ne trouvez pas de semoule de maïs, vous pouvez tenter avec de la farine de maïs fine mais la texture sera un peu moins croustillante. Pour les épices, ajustez en fonction de vos préférences en piquant moins ou plus. Les légumes peuvent être remplacés par du zucchini ou des courgettes pour une variante légère.
Serving suggestions
Accompagnez ces tacos d’une salade fraîche à base de coriandre et citron vert ou d’une salsa maison pour renforcer le côté mexicain. Un verre de jus de citron vert ou une bière légère complètent parfaitement ce repas convivial.
Servez chaud et régalez-vous en famille ou entre amis. Bon appétit !
Common Recipe Questions
- → Comment obtenir des pommes de terre croustillantes ?
Enrobez les pommes de terre de mélange de semoule de maïs et épices, puis faites cuire au four à 215°C jusqu’à obtenir une belle dorure.
- → Peut-on utiliser d’autres légumes dans les légumes sautés ?
Oui, les poivrons peuvent être remplacés ou complétés par des courgettes, champignons ou oignons rouges selon vos préférences.
- → Comment préparer la sauce tahini mexicaine ?
La sauce est réalisée en combinant tahini, jus de citron vert, ail, piment et eau pour une texture crémeuse et relevée.
- → Comment réchauffer les restes pour garder leur texture ?
Réchauffez les pommes de terre au four à 150°C pendant quelques minutes afin de retrouver leur croquant initial.
- → Quelles tortillas utiliser pour cette préparation ?
Des tortillas de maïs ou de farine, chaudes et souples, sont idéales pour envelopper la garniture sans se déchirer.