Délice crabe avocat mangue

Classification: Des entrées simples et savoureuses

Cette verrine associe la douceur et la fraîcheur de l’avocat et de la mangue à la délicatesse de la chair de crabe. La touche de citron vert ajoute une légère pointe acidulée qui équilibre parfaitement les saveurs. Servie fraîche, cette entrée raffinée offre une explosion de goûts tropicaux, idéale pour surprendre vos invités lors des repas festifs. La texture onctueuse et les contrastes de saveurs créent une harmonie gourmande pleine de fraîcheur.

A chef in a kitchen with a bowl of food.
Recipe Created By Amar
Last refreshed on Tue, 02 Dec 2025 18:58:23 GMT
A glass of food with lime wedges on the side. Bookmark
A glass of food with lime wedges on the side. | cuisinedeamar.com

Cette verrine de crabe et avocat à la mangue est une délicieuse entrée qui allie fraîcheur et exotisme. Elle invite au voyage avec le mariage subtil entre la chair tendre du crabe, la douceur onctueuse de l’avocat et la gourmandise sucrée de la mangue. Parfaite pour les repas de fête, elle apportera une touche légère et colorée à votre table.

J’ai découvert cette verrine lors d’un dîner familial et elle a immédiatement conquis tout le monde. Depuis, c’est un incontournable des repas festifs où je veux impressionner sans passer des heures en cuisine.

Ingredients

  • 200 grammes de chair de crabe: pour une saveur délicate et marine privilégiez du crabe frais ou bien conservé
  • 2 avocats mûrs: apportent la texture crémeuse essentielle choisissez des avocats légèrement souples au toucher
  • 1 mangue bien mûre: pour sa douceur et son côté juteux sélectionnez une mangue ferme mais parfumée
  • Jus de citron vert: qui empêche l’avocat de noircir et ajoute une pointe d’acidité
  • Sel et poivre: à votre convenance pour rehausser les saveurs

Instructions

Saisir l’avocat:
Découpez les avocats en petits dés réguliers pour une belle présentation. Versez un peu de jus de citron vert sur les morceaux et mélangez délicatement afin d’éviter qu’ils ne noircissent tout en gardant leur fraîcheur.
Ajouter la mangue:
Pelez la mangue et coupez-la en petits cubes similaires à ceux de l’avocat. Incorporez-les à l’avocat en douceur pour ne pas écraser les morceaux. Cette étape apporte une note sucrée qui équilibre la recette.
Incorporer la chair de crabe:
Ajoutez ensuite la chair de crabe en la soulevant délicatement pour conserver sa texture. Veillez à ce que les morceaux soient bien égouttés pour éviter un excès de jus.
Assaisonner:
Salez et poivrez légèrement selon votre goût. Mélangez avec soin et goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Cette étape est clé pour que chaque ingrédient puisse s’exprimer pleinement.
Présentation:
Servez la verrine bien fraîche dans des petits verres transparents afin que les couleurs soient bien visibles. Décorez avec une rondelle fine de citron vert ou une feuille de coriandre pour une touche plus festive et parfumée. Vos convives seront conquis par l’élégance et la fraîcheur de ce plat.
A glass of crab and avocado salad.
A glass of crab and avocado salad. | cuisinedeamar.com

La mangue est mon ingrédient coup de cœur dans cette recette car elle apporte non seulement de la douceur mais aussi un vrai contraste avec le goût iodé du crabe. Une fois, lors d’un réveillon, cette verrine a littéralement conquis tous les invités et cela a lancé une tradition familiale très appréciée.

Conseils de conservation

Gardez cette verrine au réfrigérateur jusqu’au moment de servir et consommez-la le jour même pour profiter de toute la fraîcheur des ingrédients. L’avocat a tendance à noircir rapidement même avec du citron vert alors évitez de préparer trop à l’avance.

Substitutions possibles

Vous pouvez remplacer la chair de crabe par du surimi de bonne qualité pour une version plus économique. L’avocat peut être remplacé par du concombre coupé en petits dés pour une texture plus croquante. La mangue peut laisser place à de la pomme granny smith pour apporter une touche acidulée différente.

Suggestions de service

Servez en entrée lors de repas festifs accompagnée d’un vin blanc sec, par exemple un Sauvignon ou un Chablis. Pour un buffet ou un apéritif dinatoire, présentez dans des verrines individuelles pour plus d’élégance. Ajoutez quelques feuilles de menthe ciselée pour une note fraîche et surprenante.

A glass of food with shrimp, avocado, and mango.
A glass of food with shrimp, avocado, and mango. | cuisinedeamar.com

Servez toujours cette verrine bien fraîche pour que toutes les saveurs s’expriment.

Common Recipe Questions

→ Comment conserver cette verrine avant de servir ?

Conservez la verrine au réfrigérateur, bien couverte, pour préserver la fraîcheur des ingrédients jusqu’au moment de la dégustation.

→ Peut-on remplacer le crabe par un autre ingrédient ?

Oui, des morceaux de poisson blanc délicat ou des crevettes décortiquées peuvent apporter une saveur similaire et s’adapter à l’esprit frais du plat.

→ Quel vin accompagner avec cette verrine ?

Un vin blanc sec et fruité, comme un Sauvignon Blanc, mettra en valeur les saveurs marines et fruitées de la préparation.

→ Comment éviter que l’avocat noircisse ?

Le jus de citron vert ajouté aux dés d’avocat ralentit leur oxydation et conserve leur couleur lumineuse.

→ Peut-on préparer cette verrine à l’avance ?

Oui, préparez-la quelques heures avant, mais ajoutez la mangue et le crabe au dernier moment pour préserver les textures.

Crabe avocat mangue frais

Alliance exotique de crabe, avocat et mangue en verrine, idéale pour une entrée fraîche et raffinée.

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Prep Time
15 minutes
Cooking Time
~
Total Time Required
15 minutes
Recipe Created By: Amar

Recipe Category: Entrée

Skill Level: Great for Beginners

Regional Style: Française

Portion Size: 4 Serves (4 verrines individuelles)

Dietary Preferences: Low Carb, Gluten-Free, Lactose-Free

What You'll Need

→ Produits de la mer

01 7 oz chair de crabe frais

→ Fruits et légumes

02 2 avocats mûrs, coupés en dés
03 1 mangue bien mûre, coupée en morceaux
04 Jus de citron vert, au goût

→ Assaisonnements

05 Sel, au goût
06 Poivre, au goût

Step-by-Step Preparation

Step 01

Coupez les avocats en dés puis mélangez-les avec un filet de jus de citron vert pour éviter qu'ils noircissent.

Step 02

Incorporez délicatement les morceaux de mangue aux dés d'avocat afin d'ajouter une note sucrée et juteuse.

Step 03

Ajoutez délicatement la chair de crabe à la préparation aux fruits et légumes.

Step 04

Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût, puis mélangez doucement pour homogénéiser.

Step 05

Répartissez la préparation dans des verrines, servez bien frais et décorez chaque portion avec une fine rondelle de citron vert pour une touche de fraîcheur.

Additional Tips

  1. Cette préparation se déguste très fraîche pour révéler pleinement les saveurs exotiques et la texture délicate du crabe.

Must-Have Tools

  • Couteau de cuisine
  • Cuillère
  • Verrines ou petits verres transparents

Information on Allergens

Always review ingredient packaging for allergen details and consult a medical expert if unsure.
  • Présence de crustacés (crabe)

Nutritional Details (Per Serving)

This nutrition information serves as a guide and shouldn’t substitute professional health advice.
  • Calories: 180
  • Fats: 9 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein Content: 14 g